Hidrogenlə zəngin su nədir? Bədənimizə həqiqətən faydası varmı?

Hidrogenlə zəngin su nədir

Hidrogenlə zəngin su nədir?

Qısacası, Hidrogen suyu sadəcə bir növ rəngsiz, qoxusuz və dadsız, əlavə hidrogen molekulları əlavə edilmiş saf sudur. Hidrogen (H2) dirən zəngin molekuldurinsana məlumdur.

Hidrogen suyunun bir sıra sağlamlıq faydaları ola biləcəyini göstərən bəzi araşdırmalar var, o cümlədən:

Oksidləşdirici stressin azaldılması
İltihabı azaltmaq
Atletik performansın yaxşılaşdırılması
Xərçəngdən qorunma
Koqnitiv funksiyanın təkmilləşdirilməsi
İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi

* Oksidləşdirici stress

Oksidləşdirici stress bədəndə antioksidanlar və sərbəst radikallar arasında balanssızlıq olduqda meydana gələn bir vəziyyətdir. Sərbəst radikallar hüceyrələrə zərər verə bilən qeyri-sabit molekullardır. Hidrogen suyu sərbəst radikallara elektronlar verməklə oksidləşdirici stressi azaltmağa kömək edə bilər və onları daha az zərərli edir.

* İltihab

İltihab zədə və ya infeksiyaya qarşı təbii immun cavabdır. Bununla belə, xroniki iltihab hüceyrələrə və toxumalara zərər verə bilər. Hidrogen suyu iltihablı sitokinlərin istehsalını boğaraq iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.

* Atletik Performans

Hidrogen suyu əzələ yorğunluğunu və ağrısını azaltmaqla atletik performansı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Hidrogen suyu həmçinin qan axını və əzələlərə oksigen çatdırılmasını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər ki, bu da performansın yaxşılaşmasına səbəb ola bilər.

*Xərçəng

Hidrogen suyu xərçəng hüceyrələrini öldürərək və xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinin qarşısını alaraq xərçəngdən qorunmağa kömək edə bilər. Hidrogen suyu həmçinin xərçəng müalicəsinin ürəkbulanma və qusma kimi yan təsirlərini azaltmağa kömək edə bilər.

*Koqnitiv funksiya

Hidrogen suyu beyin hüceyrələrini zədələnmədən qorumaq və beyinə qan axını yaxşılaşdırmaqla idrak funksiyasını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Hidrogen suyu yaddaşı və konsentrasiyanı yaxşılaşdırmağa da kömək edə bilər.

*İmmunitet sistemi

Hidrogen suyu ağ qan hüceyrələrinin istehsalını artıraraq immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edə bilər. Ağ qan hüceyrələri infeksiya ilə mübarizədən məsuldur.

*Təhlükəsizlik

Hidrogen suyu ümumiyyətlə içmək üçün təhlükəsiz sayılır, lakin çox su içmək təhlükəli ola bilər. Bunun səbəbi, çox su içmək qanınızdakı natrium səviyyələrini sulandıra bilər ki, bu da hiponatremi adlanan vəziyyətə səbəb ola bilər. Hiponatremi həyat üçün təhlükə yarada bilər.

Hidrogenlə zəngin suyun tarixi

Hidrogenlə zəngin su Yaponiyada məşhurdur. Nippon Tibb Məktəbindən Prof. Şigeo Ohta tərəfindən aparılan araşdırma hidrogenin ideal seçici antioksidant olduğunu təsdiqlədi. Bütün xəstəliklərin və qocalmanın mənbəyi olan sitotoksik sərbəst radikalları seçici və effektiv şəkildə aradan qaldıra bilir. Sitotoksik sərbəst radikalları effektiv şəkildə aradan qaldırmaqla yanaşı, orqanizmdə ətraf mühitin tarazlığını həyata keçirir, insan orqanizminin özünütəmir mexanizmini işə salır, müxtəlif subsağlamlıq və xroniki xəstəlikləri tədricən sağaldır.

B Hidrogenlə zəngin suyu necə etmək olar?

Hamımız bilirik ki, hidrogen suda çox az həll olunur və onun doyma konsentrasiyası otaq temperaturunda və bir atmosferdə 1,66 ppm təşkil edir. Hidrogenlə zəngin su hazırlamaq üsulları aşağıdakılardır:

1.Hidrogen su çubuğu. Onun nəzəriyyəsi əsasən hidrogen istehsal etmək üçün maqnezium və suyun reaksiyasından istifadə etməkdir. Hidrogen suyu çubuqunu içməli su olan qaba qoymaq. İstifadə sayı artdıqca təsir azalır.

2.Hidrogen su aparatı
Hidrogenlə zəngin su maşını PP pambıq, aktivləşdirilmiş karbon, maqnezium hissəcikləri və ya turmalin kimi filtr elementləri ilə təchiz edilmişdir. Su maqnezium hissəcik filtrindən və ya turmalin mikro-elektroliz filtrindən keçəndə az miqdarda hidrogen əmələ gəlir və su axını ilə birlikdə xaricə axır. Hidrogen su çubuğu kimi, maqnezium hissəcikləri asanlıqla oksidləşir və təsiri azalır.

Tamam, İndiyə qədər. Hamımız bilirik ki, hidrogen suda çox az həll olunur və onun doyma konsentrasiyası otaq temperaturunda və bir atmosferdə 1,66 ppm təşkil edir.

Hidrogenlə zəngin su hazırlamaq üsulları aşağıdakılardır:

1.Hidrogen Su Çubuğu.Onun nəzəriyyəsi əsasənmaqnezium və suyun reaksiyasından istifadə edinhidrogen istehsal etmək. Hidrogen suyu çubuqunu içməli su olan qaba qoymaq. İstifadə sayı artdıqca təsir azalır.

2.Hidrogen Su Maşını
Hidrogenlə zəngin su maşını PP pambıq, aktivləşdirilmiş karbon, maqnezium hissəcikləri və ya turmalin kimi filtr elementləri ilə təchiz edilmişdir. Su maqnezium hissəcik filtrindən və ya turmalin mikro-elektroliz filtrindən keçəndə az miqdarda hidrogen əmələ gəlir və su axını ilə birlikdə xaricə axır. Hidrogen su çubuğu kimi, maqnezium hissəcikləri asanlıqla oksidləşir və təsiri azalır.

3. Bitmiş hidrogen suyu, Şişelenmiş hidrogen suyu kimi. Bu, hidrogenlə zəngin sudur, emaldan keçmiş və sonra vakuumlarla şüşədə möhürlənmişdir. Rahatlıq üstünlüklərinə malikdir.

4.Bərk hidrogen suyu sağlamlıq məhsulları,əsasən Yaponiyadan ixrac edilir. Sağlamlıq məhsulları kapsul şəklindədir və mənfi hidrogen ion kapsulları ağ tozdur. Kapsulun gücü mədəyə daxil olduqda, su ilə qarşılaşdıqda hidrogen qazı çıxaracaq ki, bu da əvvəlki üsullara nisbətən istifadəsi daha rahat və saxlanması daha asandır. Kapsulun tozu mədəyə daxil olduqda, su ilə qarşılaşdıqda hidrogen qazı çıxaracaq ki, bu da əvvəlki üsullarla müqayisədə istifadəsi daha rahat və saxlanması daha asandır.

Hidrogenlə zəngin suyun effektivliyi qızğın müzakirələrə səbəb olub. Sağlamlığa aid hər hansı məhsula dialektik nöqteyi-nəzərdən baxmalıyıq. Elm və texnologiyanın inkişafı ilə hidrogenlə zəngin su ilə bağlı klinik tədqiqatlar daha da dərinləşmiş və gələcəkdə hidrogenlə zəngin suyun spesifik təsirləri ilə bağlı daha elmi və əsaslı nəticələrin ortaya çıxacağına inanılır.

Hidrogenlə zəngin su yeni və inkişaf edən sağlamlıq tendensiyasıdır. Hidrogen suyunun bir sıra sağlamlıq faydaları ola biləcəyini göstərən bəzi araşdırmalar var.

Ancaq bu tapıntıları təsdiqləmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var. Hidrogen suyunu sınamaq istəyirsinizsə, əvvəlcə həkiminizlə danışmaq vacibdir.

Hidrogen suyu içmək təhlükəsizdirmi?

Bəli, hidrogen suyu ümumiyyətlə içmək üçün təhlükəsiz sayılır. Ancaq çox su içmək təhlükəli ola bilər. Bunun səbəbi, çox su içmək qanınızdakı natrium səviyyələrini sulandıra bilər ki, bu da hiponatremi adlanan vəziyyətə səbəb ola bilər. Hiponatremi həyat üçün təhlükə yarada bilər.

Hidrogen suyu FDA tərəfindən tənzimlənmir. Bu o deməkdir ki, hidrogenli su məhsullarının keyfiyyətinə və təhlükəsizliyinə heç bir zəmanət yoxdur. Nüfuzlu bir marka hidrogen suyu seçmək və onu normada içmək vacibdir.

Burada bəzi əlavə şeylər varhidrogen suyu içərkən nəzərə alınmalıdır:

Hidrogen suyu bahalı ola bilər.
Hidrogen suyu bütün ərazilərdə olmaya bilər.

Hidrogen suyunu sınamağı düşünürsünüzsə, potensial faydaları və riskləri ölçmək vacibdir. Hidrogen suyunun sizin üçün uyğun olduğundan əmin olmaq üçün həkiminizlə danışın.

Hidrogen suyunun sağlamlıq üçün potensial faydalarından bəziləri bunlardır:

Oksidləşdirici stressi azaldır
İltihabı azaldır
Atletik performansı yaxşılaşdırır
Xərçəngdən qoruyur
Koqnitiv funksiyanı yaxşılaşdırır
İmmunitet sistemini gücləndirir

Bir cəhd etməlisən?

Hidrogen suyunu sınamalı olub-olmamağınız şəxsi qərarınızdır. Hidrogen suyunun bir sıra sağlamlıq faydaları ola biləcəyini göstərən bəzi araşdırmalar var. Ancaq bu tapıntıları təsdiqləmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var. Hidrogen suyunu sınamaq istəyirsinizsə, əvvəlcə həkiminizlə danışmaq vacibdir.

Hidrogen suyunu sınayıb-sınamamağa qərar verərkən nəzərə alınmalı bəzi şeylər: